ARTI MARZIALI E COMBAT SPORTS
BOXE
La Nobile Arte
La Boxe, conosciuta anche come pugilato, è una disciplina sportiva nata nell’antica Grecia e soprannominata “Nobile Arte”. Si distingue per l’uso esclusivo delle braccia per colpire l’avversario, a differenza delle altre arti marziali che possono includere calci, gomitate e altre tecniche. Questa caratteristica conferisce alla Boxe una notevole raffinatezza tecnica, richiedendo ai praticanti movimenti precisi e misurati, ed una padronanza avanzata dei colpi e delle strategie di difesa.
BRAZILIAN JIU JITSU
L’Arte Suave
Disciplina di lotta senza colpi, praticata con il kimono, che permette di utilizzare prese, strangolamenti, leve articolari e proiezioni. Nato in Brasile dall’evoluzione del Judo giapponese, il BJJ Gi sviluppa un repertorio tecnico vastissimo basato sul controllo e sulla sottomissione dell’avversario. È una disciplina strategica e dinamica, in cui la tecnica prevale sulla forza, oggi riconosciuta come una delle arti marziali più efficaci al mondo.
Grappling
L’Arte Suave
Il Grappling, da alcuni inteso come Brazilian Jiu Jitsu No-Gi, da altri come disciplina autonoma, consiste di fatto nella lotta libera senza l’utilizzo di indumenti o divise. Praticato con maglia aderente e pantaloncino, il grappling sviluppa tutto il repertorio tecnico della lotta, fatto di proiezioni, controlli, leve, strangolamenti e attacchi alle gambe. Si tratta di una disciplina in cui confluiscono le diverse acquisizioni del Judo, del BJJ e del Sambo russo, oggi alla base del combattimento tipico delle MMA.
Jeet Kune DO
L’Arte Del Pugno Che Intercetta
Il Jeet Kune Do (JKD) nasce da alcune geniali intuizioni di Bruce Lee come artista marziale e filosofo del combattimento. A partire da lui si sviluppa negli ultimi decenni articolandosi in varie scuole anche molto diverse tra loro. Quello che le accomuna è un approccio scientifico al combattimento puro, libero dalle regole delle competizioni. Non trattandosi né di un’arte o sistema marziale, né di uno sport codificato, ma di un concetto filosofico a cui si accompagna un certo stile marziale e un certo metodo di allenamento, il Jeet Kune Do rappresenta un approccio unico al combattimento, fondato sull’efficacia, la semplicità e la libertà personale.
KICKBOXING
L’Arte Della Doppia Arma
Sport da combattimento moderno che combina la boxe occidentale con tecniche di calcio derivate da karate e muay thai. È uno degli stili di striking più diffusi e spettacolari, reso celebre anche dal circuito K-1, in cui i migliori atleti del mondo si sono confrontati a colpi di pugni, calci e ginocchiate. La kickboxing allena resistenza, coordinazione, potenza ed esplosività, ed è oggi considerata una disciplina fondamentale per chi vuole sviluppare abilità complete nello striking, sia in ambito sportivo che marziale.
MMA
L’Arte Del Combattimento Totale
Le Mixed Martial Arts (MMA) sono lo sport di combattimento a contatto pieno più completo che esiste e sono in assoluto, tra tutte le arti marziali/sport di combattimento, il sistema migliore e più efficace per il combattimento reale a mani nude e per la difesa personale e sono particolarmente raccomandate per l’allenamento delle forze di polizia e militari. Nelle Mixed Martial Arts è infatti permesso sia colpire che lottare e si possono utilizzare le tecniche e i colpi di tutte le arti marziali/sport di combattimento. Il combattimento di MMA si svolge sia in piedi che a terra con l’utilizzo di tecniche sia di grappling (portate a terra, strangolamenti, leve articolari) che di striking (pugni, calci, gomitate, ginocchiate).
Muay thai
L’Arte Delle Otto Armi
Antica arte marziale thailandese conosciuta come l’arte delle otto armi, perché utilizza pugni, calci, ginocchia e gomiti. È una delle discipline di striking più efficaci e rispettate, alla base dell’allenamento di moltissimi atleti professionisti di sport da combattimento e MMA. La pratica della Muay Thai sviluppa potenza, resistenza e durezza mentale, unendo tradizione e modernità in uno stile che allena corpo e spirito attraverso tecniche complete di attacco e difesa.
WrestleJudo
L’Arte Della Cedevolezza
Questo corso è pensato per tutti quelli che vogliono migliorare esclusivamente le loro capacità di takedown, proiezioni e positional standup. Integrando le tecniche dinamiche del wrestling con le proiezioni efficaci del judo, il programma si concentra sulla gestione delle fasi di lotta in piedi, sviluppando equilibrio, forza e tempismo. L’obiettivo è perfezionare l’abilità di portare l’avversario a terra in modo efficiente e strategico, aumentando il controllo delle posizioni in piedi durante il combattimento. Ideale per chi cerca di arricchire il proprio arsenale di Grappling partendo dalla lotta in piedi.
